I mörkret ser du sämre!

I mörkret försämras vår förmåga att se och det beror främst på hur våra ögon fungerar. Ögat har två typer av ljuskänsliga celler på näthinnan, stavar och tappar. Tapparna står för färgseende och detalj syn men fungerar bäst i dagsljus. Stavarna är mycket känsligare för svagt ljus men de kan inte skilja mellan olika färger och har en lägre upplösning. När det blir mörkt övergår ögonen gradvis till att använda stavarna mera. Det innebär att vi ser bättre i gråskalor än i färg. Stavarna är mindre effektiva på att urskilja detaljer och rörelser, vilket gör att ögonen har svårt för att anpassa sig till mörkret. Det tar en stund innan ögonen har anpassat sig till mörkret, en process som kan ta upp till 30 minuter. Under denna anpassnings tid ökar känsligheten successivt. Många känner sig mer osäkra i mörker. Vår hjärna får inte lika tydlig information från ögonen, vilket kan göra det svårare att bedöma omgivningen och potentiella faror. Faktorer som trötthet och åldrande kan ytterligare påverka mörkerseende negativt. Synen försämras ofta med åldern, ibland utan att vi är medvetna om det. Det är bra att undersöka synen när du känner en förändring med dina ögon. Med rätt styrka i dina glasögon kan du optimera ditt seende, även i mörker. Det finns även glas som är speciellt anpassade för bilkörning i mörker. Det finns även kosttillskott som kan förbättra ditt kontrast seende och potentiellt förbättra din synskärpa. Om du vill veta mer är du välkommen att kontakta oss.

Varmt välkomna!